柏原市 健康づくりプロジェクト

公開日 2026年3月26日

「健康づくりプロジェクトチーム」とは

 自分の健康に関心を持ち、ご自身に合った健康づくりを主体的に進められるよう支援を行うため、令和2年に「柏原市健康づくりプロジェクトチーム」を立ち上げました。
 主な目的は、日常にちょっとした運動を取り入れるなど健康づくりの動機付けを図りながら、市民一人一人の健康づくりを支援することで生涯QOLに繋げ、健康寿命の延伸を実現することです。

 

これまでの主な取り組み・実施予定

令和7年度(2025年度)

大阪・関西万博(大阪ヘルスケアパビリオン リボーンステージ『耳活フィットネス』5/15実施)
■かしわら健康パーク
■サイクリングで堺まつりへ行こう
■コミュニティ会館で耳活フィットネス
■かしわら健康大学 ※令和8年度秋開校に向けて準備中
 
ライン1

令和6年度(2024年度)

かしわら健康パーク
■からだのバランスチェック
大仙茶会へサイクリングで行こう
コミュニティ会館で耳活フィットネス
■大和川リバーサイドサイクルライン完成記念イベント&シマノ自転車博物館 サイクリングで行こう
■爆やお博
 
ライン1

​​​令和5年度(2023年度)

■コミュニティ会館を活用したオンライン健康教室
耳活フィットネス&ウォーキング
■コミュニティ会館で耳活フィットネス
健康づくり啓発ロゴマーク、ロゴマーク入りグッズの作成
■親子運動教室『親子で楽しめるダンスレッスン』
■フォトコンテスト(令和4~5年)
 
ライン1

令和4年度(2022年度)

ロハスパーク大阪柏原に出展
「柏原けんこうおたすけ手帳」の作成・配布
■健康づくり体操動画の制作
■重森教授に学ぶ 健康ウォーキング講座
■重森教授に学ぶ 姿勢を整えるウォーキング講座
親子で健康ウォーキング 大阪教育大学へ行ってみよう! グリーンアドベンチャー編
■市民医療公開講座(柏原市・八尾市)

主な取り組み 活動詳細

令和7年度(2025年度)

大阪・関西万博(大阪ヘルスケアパビリオン 耳活フィットネス)

日程
令和7年5月15日(木) 9時~21時
場所
大阪・関西万博 大阪ヘルスケアパビリオン リボーンステージ
参加者数 483人

実施内容

関西福祉科学大学の重森教授、および株式会社オトバンクの協力により「始めてみよう!耳活フィットネス!!」と題し、参加者向けの簡易な体験機会を提供するステージイベントを産学官協働で実施しました。
協力
関西福祉科学大学、株式会社オトバンク

万博1

ライン2

令和6年度(2024年度)

かしわら健康パーク

日程
令和6年5月12日(日)
場所
柏原市役所本館
参加者数 872人(各ブースに参加した人の合計人数)

実施内容

フレイル予防ミニ講座、薬剤師体験、骨密度・体組成測定、栄養・お薬相談、「がんを知る展」、食育SATシステム、ストラックアウト風的あて、スタンプラリー

協力
大塚製薬株式会社、キタバ薬局、第一生命保険株式会社、関西福祉科学大学

パーク1

 

アンカー大仙茶会へサイクリングで行こう

日程
令和6年11月10日
場所
集合解散:柏原市役所
目的地:大仙公園(堺市堺区)              
参加者数 5名
実施内容 柏原市役所から大和川リバーサイドサイクルラインを自転車で走行し、大仙公園(堺市)まで行ってきました。大仙公園では野点のお茶会への参加や、和楽器集団による演奏を楽しみました。走行中は大和川の景色や、心地よい風を感じることができました。
参加者の声
  • すごく気持ちよく走れました!いい運動にもなって走り終わった後はスッキリしました
  • 遠く感じましたが、心地よい疲れ具合で今夜はゆっくり休んで明日から頑張ろうと勇気をいただけました
協力
堺市役所
 
サイクリング1
 
 

コミュニティ会館で耳活フィットネス

日程
令和6年12月19日
場所
柏原市役所本館、コミュニティ会館(柏原西、柏原南、堅下北、国分東、堅上)
参加者数 66名
実施内容 市役所と各コミュニティ会館をオンラインでつなぎ『耳活フィットネス』を実施しました。市役所から講義やデモンストレーションを配信し、参加者はオンラインを通じて講義に参加しました。
参加者の声
  • とても楽しかったです
  • 対面の方がライブ感があるような・・・・
  • デュアルタスクの大切さは分かったが、同時に2つの事をやると両方とも中途半端になるのでは?と思った
協力
関西福祉科学大学
 
耳活1
 
ライン2
 
令和5年度(2023年度)

耳活フィットネス&ウォーキング

日程 令和5年9月29日
実施内容 認知症のメカニズムとオーディオブックを活用した脳トレの講座の後、大和川河川敷に移動し、オーディオブックを聴きながらのウォーキングを実践しました。
参加者の声
  • 初めての体験でとても楽しかった
  • 風景を楽しみながら健康的なイベントでとても良かった
  • オーディオブックをどんどん日常に取り入れて楽しく生活したいと思う
協力 関西福祉科学大学、株式会社オトバンク

ウォーキング(千葉さん)

 

健康づくり啓発ロゴマーク、ロゴマーク入りグッズの作成

日程
令和5年度
実施内容
大阪教育大学芸術表現部門美術表現の江藤准教授と学生に、「健康づくりプロジェクト」普及・啓発のためのロゴマークを制作していただきました。このロゴマークはのぼりやTシャツなどのグッズに展開され「健康づくりプロジェクト」のシンボルとして活用されています。
協力
大阪教育大学
その他
制作物:のぼり、Tシャツ、サコッシュ、缶バッチ
ロゴマーク画像
 
ライン2
 
令和4年度(2022年度)

ロハスパークに出展

日程 令和4年5月・9月
場所 大和川河川敷公園(ロハスパーク大阪柏原に出展)
実施内容 血管年齢測定やアルコールパッチテスト、お口の環境チェックのブースを設けました。参加者からは「血管年齢が実年齢より若かった」「塩分の摂りすぎに気をつけないといけない」「しっかり歯磨きできているみたいで嬉しい」といった感想をいただきました。

 

「柏原けんこうおたすけ手帳」の作成・配布

日程
令和4年度
実施内容
市内のおすすめウォーキングコースや自宅でもできる運動、日常生活で役に立つ健康情報などを1冊にまとめたものです。大阪教育大学の学生の皆さんと第一生命保険株式会社布施支社の皆さんの協力を得て、産学官が連携し作成しました。健康づくり課(市役所2階21番窓口)などで配布しています。
【主な内容】
  • 柏原市内のウォーキングコースや地域の紹介
  • フレイル予防など運動
  • 栄養、休養
  • アルコール、たばこ
  • 病気予防
協力
大阪教育大学、第一生命保険株式会社布施支社

柏原けんこうおたすけ手帳[PDF:4.27MB]

 

アンカーアンカーアンカーアンカー親子で健康ウォーキング 大阪教育大学へいってみよう!グリーンアドベンチャー編

日程 令和5年3月19日

実施内容

「柏原けんこうおたすけ手帳」を活用し、市民の健康づくりの推進を目的に開催しました。

普段は入る機会のない大阪教育大学で、脈拍とエネルギー代謝の講義を受け、その後、大学内のグリーンアドベンチャーコースで親子ウォーキングを実践しました。30代後半~40代の成人と小学校高学年を対象にし、負荷の高いウォーキングやトレーニング内容としました。

協力 大阪教育大学 教育協働学科健康安全科学

 

お問い合わせ

健康づくり課
TEL:072-920-7381
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