健康

令和４年３月に「第４期　健康かしわら２１計画（健康増進計画）及び第２期　柏原市食育推進計画」を策定しました。

この計画の内容につきましては、次の通りです。

健康増進法及び食育基本法に基づくもので、市民の皆様方が健康で生きがいのある人生を送るために、市民一人ひとりが主体的に取り組む８つの項目である「ヘルスリテラシー」、「栄養・食生活（食育推進計画）」、「運動・身体活動」、「休養・こころの健康」、「たばこ」、「アルコール」、「歯と口の健康」及び「病気の予防」について記されています。

健康づくり課の窓口にて閲覧できます。

「第４期 健康かしわら２１計画（健康増進計画）及び第２期 柏原市食育推進計画」

健康づくり課の業務が、本日（令和4年1月4日）より、保健センターから市役所本館2階へ移りました

部署移転に伴い、以下の業務に関する窓口が変更になりましたので、ご注意いただきますようお願いします。

【主な業務】
・新型コロナウイルスワクチン接種に関すること
・がん検診など大人の健康診査、健康相談及び健康づくり事業
・予防接種事業（子ども・大人）
・献血推進事業

※母子保健事業に係る業務（妊娠届、乳幼児健診、乳幼児の栄養などの教室・健康相談など）は、引き続き保健センターで「こども家庭安心課」が行います。

出産費用に関する相談

保健上、必要であるにもかかわらず、経済的理由により、入院助産をうけることができない場合、助産施設に入所の手続きをとることができます。
詳しくは、子育て支援課家庭係（市役所２階２３番窓口）までお問い合わせください。

2月26日発表

休館につきまして、緊急事態宣言解除となりましたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、引き続き休館とさせていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

2月3日発表

休館につきまして、2月7日までを予定しておりましたが、大阪府に発出された緊急事態宣言が延長されたことを踏まえ、3月7日まで休館とさせていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

1月14日発表

休館につきまして、感染拡大により、大阪府に緊急事態宣言が発出されたこと及び大阪府新型コロナウイルス対策本部会議にてレッドステージ2に移行したことを踏まえ、2月7日まで休館とさせていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

1月8日発表

休館につきまして、1月11日までを予定しておりましたが、大阪府新型コロナウイルス対策本部会議からの要請や大阪府下の感染状況を踏まえ、引き続き休館とさせていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

12月25日発表

休館につきまして、12月28日までを予定しておりましたが、大阪府新型コロナウイルス対策本部会議からの要請や大阪府下の感染状況を踏まえ、1月11日まで引き続き休館とさせていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

12月15日発表

休館につきまして、12月15日までを予定しておりましたが、大阪府新型コロナウイルス対策本部会議からの要請や大阪府下の感染状況を踏まえ、12月28日まで引き続き休館とさせていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

12月4日発表

第31回大阪府新型コロナウイルス対策本部会議において、新型コロナウイルスの感染状況がレッドステージ（非常事態）に移行しました。重症化リスクの高い方（高齢者、基礎疾患のある方等）は外出を控えるよう要請されています。そのため、老人福祉センターを令和2年12月5日から12月15日まで休館させていただきます。

市民の皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

 新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、不要不急の外出の自粛をお願いしているところですが、外出の機会が減ると、身体を動かす機会も減り、体力の低下などが心配されます。自分の身体の状態を確認して無理なく身体を動かして、元気な毎日を送りましょう。

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント　２０２０年３月　日本老年医学会より

家でできるセルフチェック及び手軽にできるストレッチで身体を適度に動かしましょう。

〇　セルフチェック

・体重減少、意図しない年間4.5ｋｇまたは5％以上の体重減少

・疲れやすい、何をするのも面倒だと週３～４日以上感じる

・歩行速度の低下

・握力の低下

・身体活動の低下

・半年前より固いものが食べにくくなった

・お茶や汁物でむせることがある      等

あてはまるものが多いほど、身体が衰えてきている兆候です。これらを予防する、回復していくために今からでも少しずつ身体を動かしていきましょう。

〇　スポーツ庁よりスポーツ・運動の留意点と、運動事例等を紹介

https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop05/jsa_00010.html

毎日無理なく行うことで身体の状態を維持することができます。

気兼ねなく外出できるその日までに体力を落とさずに乗り切っていきましょう。

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、「緊急事態宣言」が出されました。
不要不急に外出は控えるよう指示される中で、日ごろから活躍されている方へ
お口の健康、運動不足や筋力低下を防ぐため、ご自宅でできる体操等の資料を提供します。

☆　色の変わっているところを選択してください！！

• 体操をはじめる前に
• いきいき百歳体操
• お口の健康、筋力アップ体操等※

※一週間単位で実施していただける内容を更新していく予定です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　お問い合わせ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　    柏原市高齢介護課高齢者支援係　　　　　072-972-1570
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　柏原市高齢者いきいき元気センター　　　072-970-3100

令和２年４月から多くの人が利用する施設等において周囲の人に対する受動喫煙防止を図ることを目的に改正健康増進法が全面施行されます。

本市におきましても、望まない受動喫煙をなくすため、市の管理する施設全てにおいて原則敷地内全面禁煙とさせていただきます。また、施設周辺におきましても、近隣の方々のご迷惑となるような喫煙はご遠慮ください。

皆様のご理解とご協力をよろしくお願いします。

受動喫煙防止対策について（柏原市）

大阪府の受動喫煙防止対策（大阪府）

受動喫煙対策（厚生労働省）

新型コロナウイルス感染症の急激な感染拡大のリスクに備えるため、下記の教室を中止いたします。市民の皆さまのご理解とご協力をお願いします。

記

介護レクリエーション教室

　3月4・11・18・25日 水曜日 午後1時～午後2時15分

手芸教室

　3月16日 月曜日 午前10時30分～正午

※なお、各クラブ活動行事におきましては、中止、延期の判断は各クラブに委ねますが、できるだけ感染拡大防止にご理解いただき対処していただきますようお願いいたします。

老人福祉センターは、柏原市在住の高齢者に対し、健康の増進、教養の向上及びレクリェーションのための便宜を総合的に供与し、高齢者に健康で明るい生活を営んでもらうことを目的としています。

施設は、大・中広間、和洋室、機能回復訓練室、ラウンジ、囲碁将棋コーナー、食堂、別館などいろいろな目的に使用できます。
※浴場は、漏水のため、原因を調査したところ、大規模改修が必要であることが判明し、改修費用の概算見込みが高額であるため、柏原市公共施設等総合管理計画に基づき、改修は行わず、利用を中止しております。

問合せ

所在地　〒582-0026　大阪府柏原市旭ケ丘1丁目9番30号
電話番号　072-976-1666
FAX番号　072-976-1667
利用方法等は柏原市社会福祉協議会のページ（外部サイト）をご覧ください。

指定管理

柏原市立老人福祉センターは平成25年4月1日から指定管理者による管理となっています。

柏原市立老人福祉センター指定管理者広報者選定結果（平成31年4月1日～平成36年3月31日）

手足口病とは

口の中や手足などに水疱性の発疹が出る、ウイルスの感染によって起こる感染症です。子どもを中心に主に夏に流行します。

症状

感染してから３～５日後に、手のひら、足底や足背、口の中などに２～３ｍｍの水疱性発疹が現れます。

発熱は約３分の１にみられますが、あまり高くならないことがほとんどであり、高熱が続くことは通常はありません。ほとんどの発病者は、数日間のうちに治る病気です。しかし、まれですが、髄膜炎、小脳失調症、脳炎などの中枢神経系の合併症のほか、心筋炎、神経原性肺水腫、急性弛緩性麻痺など、さまざまな症状が出ることがあります。また、手足口病の典型的な症状がみられずに重症になることもありますので、注意が必要です。

経過観察をしっかりと行い、高熱が出る、発熱が2日以上続く、嘔吐、頭痛、視線が合いにくい、呼びかけに反応しない、呼吸が速くて息苦しそう、水分が取れずにおしっこがでない、ぐったりしているなどの症状がみられた場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。

感染経路

飛沫感染、接触感染、糞口感染（便の中に排泄されたウイルスが口に入って感染することです）が知られています。

予防対策のポイント

手足口病には有効なワクチンはなく、手足口病の発病を予防できる薬もありません。治った後も比較的長い期間、便の中にウイルスが排泄され、感染しても発病しないままウイルスを排泄している場合もあると考えられることから、日頃からのしっかりとした手洗いが大切です。

・手洗いをしっかりすること：タオルなどは共有せず、自分のものを使いましょう

・排泄物を適切に処理すること：おむつ交換時は排泄物を適切に処理し、交換後はしっかりと手洗いしましょう

関連サイト（外部サイト）

・大阪府「手足口病について」